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不想就这样失去对方,自己要怎样挽回分手的感情

编辑玛瑙 恋爱攻略 2018-07-18

分手的时候会很纠结怎么挽回爱情,因为分手来的很突然,自己一时还难以接受,这时候会显得很手足无措,但是什么都不做只会让爱人离自己越来越远了,想要让不爱你的人再次爱上自己很不容易,你们当初能够走到一起,这就说明复合还是有机会的,只要运用正确的方法,就能再次吸引到前任。

第一:怎样挽回分手的感情

学员挽回见证

用心挽回

当对方提出了分手,作为男生如果自己不舍得这段感情,不想放下,认为两个人在一起不容易,还想挽回,那就不要再给女友承诺什么,也许就是自己以前太多的承诺没有兑现导致了今天的局面。

不要用语言去表达了,再多的甜言蜜语都不如自己的行动,冷静不闹,不纠缠,好好的关心她,做好自己该做的事情,让她重新感受到你对她的那份爱,还是有机会和好的

给彼此一个思考的空间

爱情是走是留?真相大白之后的最初几天,这个问题无疑是两个人讨论和考虑的焦点。站在天平的两端,你们犹疑不决。这个时候,最好的办法是彼此分开一段时间,各自冷静地考虑这个问题。

这样双方才能更冷静地梳理各自的情绪,不至于一时冲动作出错误决定。

做一个合格的聊天对象

无论是恋爱时的约会还是分手后的约会,聊天往往都是约会的重要部分。两个人如果怎么都聊不来,不管你变得有多优秀,对方可能还是会维持分手的决定。

过多的争辩,打断,和对方不感兴趣的废话只会让约会的氛围变得尴尬而且紧张

做一个合格的聊天对象,你应该让话题尽可能地围绕在对方有话说而且感兴趣的话题上,而你则以倾听为主,让对方享受谈话并保持热情和高昂的情绪。这样也能尽可能地避免冷场和尴尬的情况的出现,让约会顺利进行,也很容易给对方留下对于这次约会的好印象。

打造自己,重建吸引力

在一段恋爱中,只有懂得经营自己的人,才会经营好自己的爱情。所以男生们,要想挽回那个自己心爱的女孩时就需要自己加油。做一个成功的人,将自己最优异的一面展现在对方的眼前,再次博得对方的眼球。

其实挽回就是挽回自己,让自己更加强大,不再堕落下去。调整好心态,遇到更好的自己。

第二:挽回爱情具体该怎么做

挽回爱情方法

1、建立自己的框架

学会自身框架建设就是你在整段感情中的高地位,从你们分手的那一刻开始,不纠缠是基础,忍住不联系对方是你打造自身框架的开始。

无论你在过去的感情中处于什么样的位置,从现在起都要为自己保留一个高姿态,并且坚持这样的高姿态,不轻易撼动自己的框架,你对别人的吸引才能更加牢固。

2、提升自我

自我提升包含两个方面:对过去缺点的改正,和对其他领域能力的汲取。

自己的缺点是自己最清楚的,重点是需要勇气和毅力去改正这些不好的习惯,能力的汲取可以通过扩展自己的社交圈、学习更多知识技能等方面着手,使自己变得更加优秀。

3、情感共鸣

在你变得优秀时要将自己的魅力向对方传递,当你的信息顺利传到到对方之后,你可以通过情感共鸣的方式,引导对方回忆你们曾经在一起的美好时光,通过这样的共同事件互通性,增加你们的情感黏性,让对方在对你产生好的基础上还怀念起过你,对你更加依恋,这样就离挽回成功就不远了。

4、先降低情感需求

一个人说已经不再爱你了,最害怕的就是被苦苦纠缠。你越发暴露自己高度的情感需求,对方越是会觉得反感你,想逃离你,高需求感是百害而无一利的事情,因为你的一系列高需求感行为只会把地方推得更远,甚至还可能造成对方不断躲避你的后果。

5、转移注意力

要想降低自己的需求感,需要转移自身的注意力,你可以花时间培养自己的兴趣爱好,拓展自己的朋友圈,提升自己的吸引力等,把关注点从对方身上转移到自己身上。这样不仅可以降低你的需求感,还可以提升自己的价值,从而增加对对方的吸引力。这才是积极有效的挽回方法。

第三:挽回中如何提升自己

增强自己的社交能力

一个人如果连谈吐都不能自由发挥,总是不经意就会说错话,她觉得和你在一起无法实现友好交流,低价值就此体现。

所以可通过多认识新朋友,扩充自己的交友范围,通过多与人交流提升自己的交往技巧,增强自身的语言表达能力。她从身边好友得知,又或者从朋友圈中了解到你的改变,看到了你高价值的一面,就会对你重新改观,增强了她想再了解你的欲望。

增强自己的工作能力

和你在一起几年了,你的工作没有发生实质性的变化,当她觉得你依然在原地踏步的状态,就会对在一起的未来充满了怀疑的态度,怀疑你无法给予她更好生活,她会重新审视这段感情是否可以走到尽头。

为了避免这种情况的发生,需要你增强自己的工作能力,在自己的工作范围内扩充自己的学识、提升自己的水平,让她觉得你是有能耐的,看到你为工作而奋斗的一面,她就会对未来的爱情生活产生美好的憧憬,就会慢慢向你示弱。

增强自己的生活能力

你不得不承认,分手这件事是真的发生了,挽回爱情是你的最终目的。但是保持一成不变的生活状态,只会让你的个人价值处于一个不高不低的水平。

为了摆脱低价值这个标签,你要增强自己的生活能力,散发出自身独特气息,让她察觉到你的变化。当知道你没有因为分手而自感堕落,而是不断提升自身的价值水平,她对你的好奇就会增强,有利于你的挽回工作。

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