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如何治疗失恋,走出狼狈不堪的困境

花花 恋爱攻略 2017-05-10

  失恋是我们恋爱的必经之路,很多人经历了失恋之后,才懂得怎样更好的去爱护下一个人,失恋不是难以跨过的鸿沟,之后你要懂得自己的去释怀,分开之后各不相干是对你们恋情的尊重,下面舞步学院的小编就来教你如何治疗失恋,走出狼狈不堪的困境。

如何治疗失恋,走出狼狈不堪的困境

、男人如何治疗失恋

  1、接受失恋

  这可能是一个分手后最困难的阶段。迷茫、空虚和困惑接踵而来,你会否认事实,拒绝接受现实。一些人仍然会沉迷于一些仍然有机会在一起的想法。不幸的是,有时分手是永远不能回头的,接受这个改变人生的一刻,否则你只会发现自己陷入了一个无尽的循环的痛苦感情当中。

  2、不要一厢情愿

  一开始事情发生时,自己可能很震撼,也可能不知道发生甚么事情,毕竟失恋的「察知」有很不同状况。有些是自己第一个知道,如对方可能直接跟你提分手,或可能只是慢慢冷下来,但最少都已经有徵兆出现。另一种则可能自己是最后一个才知道的,如可能是听到别人转述,甚至是看到她/他开始跟别人亲暱的在社交场合出现才恍然大悟发生了甚么事。

  3、远离过去

  一个碎了的心总是发现自己很难放手,希望前任仍然会回来。不再花时间去想一个不爱你的人,如果你想恢复过来的话,最重要的是要保持距离。把那些可能让你想起前任的东西扔掉,或用盒子装起来,把它们收好。记住,看着他的照片或穿着他的衬衣会是非常痛苦的,根本没有帮助。

  4、别冲动处事、别做无谓的傻事

  失恋不是世界末日,虽然当下可能会让人很伤心,但时间一拉长甚么都能过去的,千万不要做些自我伤害的行为,如放弃工作学业、酗酒、吸毒、甚至自杀这类的行为。因为未来回头来看,你会觉得完全不值得的;请记得,你已经因为这个人损失了过去一大段时间了;可能一两年、也可能好多年。所以,绝对不值得再为了这样一个人损失你将来的大把好时光!

  5、总结、理解、原谅

  经过一段时期的哭泣和悲伤后,是时候找出问题的原因。退一步海阔天空,不要责怪你自己或你的前任。为了继续向前进,你应该诚恳地且清楚地了解发生了什么事,分手的原因。你可能会意识到,你们的性格根本合不来,分手是一个好的决定。然后,原谅自己,这可以让你重获自由和帮助你重新建立新的目标和梦想。关于失恋,可以参考《男生失恋后怎么办,如何度过感情的创伤期?

、容易失恋的男人类型

  1、囊中羞涩

  我想这已经是共识,没钱?那就别想谈女朋友了,别再幻想着什么纯洁无暇爱情了,都是扯淡。舞步pua表示当你憋着小嘴愤愤不平的拿这个诅咒分手女友的无情的时候,失恋分手那只能说明你无能、懦夫、懒惰加上小人,离开你是明智选择。给你个富婆说不定你绝情的嘴脸比谁都更丑陋。所以,男人,想讨老婆就中毒骗人吧,不管你干什么只要你能弄到票子女人就多得让你眼花了。

  2、相貌意外

  长得丑不是你的错,出来吓人就是你不对了,如果你敢说一句外表不是主要的,心灵美才是重要的,打住,那我就给你一头猪一样的恐龙做老婆我看你什么反映,己所不欲勿施于人,当你做着癞蛤蟆想吃天鹅肉的美梦时,女孩还在走着灰姑娘的神呢。

如何治疗失恋,走出狼狈不堪的困境1

  3、红脸汉子

  腼腆、脸皮儿薄。这个薄是脸皮薄的意思,如果你文质彬彬,甚至会害羞,傻傻的,你如果不是内心真有点城府的话,那看来你跟异性也是绝缘了,别想着八十年代电影里女孩说傻的可爱了,时代不同了,并且进步太快了。如果你能达到不要脸的流氓地步,也是泡妞的最高境界了。只要有机会,能拉手早拉手,现在是个效率的社会,你不快有人比你快,也别担心女生会觉得你轻浮,她比你还急呢

  4、驴踢脑袋

  脑袋被驴踢过,这里的笨是指嘴笨,不需要你多厉害的口才,但是甜言蜜语是要会说的,哪怕你心里想着另一个女生,口里把对这个女生的感情换个名字说给那个听也行,爱的一定要肉麻。女生是要来骗和哄的,你傻傻的都说实话掏老底,那你就笨得无法救药了,等着女生和你拜拜吧。

  5、痴情专一

  这里指的是在一棵树上吊死,如果你是个痴情专一的汉子,对一女生渴望用坚持和痴情来感动,我想你离沉重打击不远了,现在的女生才不喜欢你用情专一呢,如果你能到处沾花惹草正说明你的本事,女生虽然会幽怨,其实底子里才更看得起你呢。保证你召之即来,挥之即去。失恋的感觉,小编推荐《失恋了怎么调理心态,积极向上停止抱怨

、治疗失恋最正确的方法

  【1】找方法释放压力、但别找太亲的人

  除了不要在家里躲着边流泪边听歌以外,也要想办法不要一直让压力往心里积压。别喝酒、别压抑、别自我难过。想哭就哭出来其实也没甚么关系。而心情如果真的很糟的时候,则一定要想办法找个人谈谈。

  原则上是找谁都OK,但实务上而言,其实别找身边的朋友比较好。举例来说,前面提到朋友打碎玻璃的故事,十多年之后我都还帮他记得清清楚楚、而且「津津乐道」很坏心的在部落格中写了出来。但对当事人而言,这么长时间后恐怕早就没有那种当时那种「非做不可、又痛到心坎里」的感觉了。他再回想起来恐怕只会觉得当时的自己到底在搞甚么?

  【2】学着让自己重生

  不要再对自己感到抱歉,并开始新生活!做一些自己喜欢的活动,好好照顾你自己,让自己获得动力。找一个新鲜有趣的爱好,多花时间在那些支持和激励你的人身上,让自己忙碌起来,多交新的朋友。不过,不要忽略你的健康,因为分手是会有压力的。要吃得好,多锻炼。避免用一些不健康的方法来应对伤痛。你也可以考虑写下你的想法。写日志可以帮助你放松心情和面对痛苦、愤怒。

  【3】别恼羞成怒、最好的报復是自己活得好

  除了不要自我伤害以外,更是绝对不要报復抛弃你的那个人。社会新闻常看到,被抛弃的一方可能去对方公司大吵大闹、或是去找他/她的新欢谈判、甚至杀了旧情人、或想跟对方同归于尽这类。

  但稍微冷静想一想就知道,报復不报復事情都不会变啊?你去他/她公司大吵大闹又能如何呢?就算最坏的让他/她被革职了,他/她就会回头爱你吗?想也知道是不可能的。

  找新欢谈判、杀人、伤害,这些都不会改变对方已经不爱你的这件事情。虽然造成对方一些伤害,也好像能得到暂时的快感,但那种胜利的快感一下就过去了,剩下的东西只会让你更狼狈不堪。何况对方的新欢也好、旧爱也好搞不好根本也是个无辜的人,你去跟他/她呛声又能有甚么实值的好处呢?就算新欢、旧爱说愿意退出,难道变心的情人就会因此回来吗?想也知道不会的嘛!


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