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和前任分手了如何挽回,让对方和自己和好

编辑玛瑙 恋爱攻略 2018-07-23

你和女朋友分手了,那么就意味着你们之间的关系产生了裂痕,如果不做处理,那么你们的关系只会朝着更糟糕的方向发展,这时候就算你心里还喜欢着对方,你也只能有一种无力感,一切都已经结束了,想要分手的爱人重新接受你,挽回爱情你就要勇敢拿出行动,修复好破碎的爱情。

第一:和前任分手了如何挽回

学员挽回总结

分手后初步联系,不谈感情

很多人在重新和对方联系上后,就迫不及待的表露自己内心到底有多思念对方,直接暴露自己想复合的目的。

这种行为往往吓到你的前任,让你的前任对你有所防范。当你过分暴露需求感,前任会逆向合理化你们之间的分手。

所以,你和前任接触时,避免谈感情,因为你一聊感情,前任可能会想到你们之前发生的一些不开心的事情,从而增加对你的抵抗情绪。复联后,我们应该和对方聊生活,聊一些有趣的事情,给前任带来正能量。

学会带领对方的情绪

情绪是可以感染的,如果在大街上路人都对你微笑,你的心情是不是立马变得比之前愉悦?

因为对方给你传递着一个正向的情绪,你被这个正向的情绪感染到了。挽回也是如此,当你给你的前任传递一个正能量的情绪,你的前任一定也能感受得到你正向的情绪,更容易接纳你。

所以,我们要给对方传递积极的能量,带领着对方的情绪,不要每天盯着她有没有回你信息,只要对方没有删除你,你发的每一条消息她看了,她没有回是因为不知道怎么回,或者单纯的不想回你。如果对方对你很热情,那你们也不会走到分手这一步,你也不需要辛苦的挽回。

挽回真的不是一件容易的事情,但既然选择了挽回,那就要深度分析自己到底想要一段怎样的感情,挽回不仅仅是挽回你失去的爱人,更是让你成为一个更好的人。

挽回时,心态决定你挽回结果

很多女人在挽回男友时候,都会有一种“受害者”的心态,认为自己才是这段感情中的受害者。在挽回中接受不了前任的冷漠,觉得自己没有必要受这份气,在一段关系中,谁需求谁更多,就需要付出更多。

这种受害者情绪很有可能会误导你的行为,销毁你的决心,对于挽回爱情是没有任何帮助作用的。

还有一种是恐惧心态,很多人会害怕挽回不了对方,然后任何挽回都缩手缩脚,不敢联系对方,不敢发朋友圈,一系列的不作为后,导致结果和预期有很大的差别。

要知道挽回过程是艰苦的,如果你轻易地害怕失败,说明你并没有那么想要她,那索性早点放弃,如果你真的想要挽回她就一定要坚定自己能够挽回成功,这样才可以提高挽回的成功率

学会逆位思考,感受她的感受和需要

学会站在对方角度思考,而不是一直纠结于你的情绪和惶恐,很多人在面对分手时,第一反应就是去付出,努力的去讨好对方。

你以为自己是在挽回,认为“她以为我不好,不够爱她所以离开我,那我就向她展现对她的爱来挽回她”,这就是大部分挽回者的挽回逻辑。实际上呢,这只是你一厢情愿的想法,但你这样做太低姿态,只会破坏你对方心中留下的那么一点好的印象。

最后,尝试去重建自己的自信心,勇敢一些,不要害怕自己是否做错了,不要害怕对方能不能回来,不要钻牛角尖,反省自己在恋爱中存在的问题,进行自我提升,当你越来越好的时候,你前任回头的几率也越来越大。

第二:挽回女友该怎么做

挽回爱情见证

1、给对方冷静期

不要去打扰她,给她时间冷静的方式,给对方尊重也是给自己尊重。每个人都有尊严,特别是挽回者,是处于低位的,这个时候更加需要给予自己尊严。让大家在这段时间里面去反思以往的种种,回忆过去对的和错的,给自己也是对方认真思考的一个空档。

当这段时间足够长以后,慢慢的你的以往的负面印象将会慢慢消去,这个时候厌恶和愤怒,慢慢变为思念和回忆。如果你这个时候找她,就会事半功倍。

2、提升自己

提升自己就是让她在想知道你近况的时候,以一个更好的姿态重新出现的方式,分手后应该更加注重调整自己的状态和改变自己。

其实她,还是会留意你的近况的,切记不要强硬的去挽回,挽回多了,别人只会离你原来越远,当你改变后,勾起对方的注意力,在你进入她视野的那一刻,你们就开始真正的重新吸引了

3、分手后接受事实,调整心态

很多人在分手后,都欲生欲死,其实这种心态就是一种执着。只有放开你过去的悲伤,重新认识自己的错误,才可以面对以后的未来,这个前提就是要摆正心态。

你比如要认清她已经离开你的事实,同时审视自己过往曾经犯下的错误,一步步的去完善自己,记住一点就是,分手并不代表感情的终结,往往是给你一个空档进行蜕变罢了。

所以说,别在分手的痛苦中不知所措的徘徊了,拿出决心和勇气去改变,等到时机成熟再进行恢复联系,才是一种华丽的转身!

第三:如何成功挽回爱情

不要死缠烂打

分手并不一定是因为对方劈腿了,在这种情况下,你多想想自己的过错,端正态度,提升自身的实力,让自己变得优秀和强大。不要一直告诉她你有多爱她,这样只会让对方更加厌烦你。

为什么分手?即使再爱,分手了要好好爱自己,俗话说,懂得爱自己的人才真正懂得什么是爱情,如果连自己都不知道爱惜,还谈什么爱情?当你以全新的面容出现在对方面前时,而不是娇气,相信,你们会有一段新恋情。

你得正视分手的事实

分手后 正常来说应该是不会再有连络,更不要说见面。有的关系还不错,分手后也可以继续保持联系。

其实情况并没有你想的那么糟糕。因为你是在挽回,你会吃苦,牺牲快乐,这是正常的。不要因为对方给你的不多,你就开始悲观,开始没信心。

挽回本来就是要你一个人来承受两个人的痛苦,解决留下来的问题。你会难过,你会觉得你吃亏,你会觉得自己很贱,这些都是正常的。但并不是对方破坏,而是你自己不愿意去提升。

平和的心态

你要确信你们已经分手了,这是个事实,不要悲伤和难过。两个人就如同朋友一样的相处见面的时候,不要觉得尴尬,要摆出应有的姿态,落落大方、充满自信。

只有这样才能让双方的交谈始终处于轻松的氛围之中,她也会逐渐放下对你的戒备心理,继而想要与你有进一步接触。这种心态会让对方也以新的方式来认识你,犹如新的朋友,所以心急吃不了热豆腐,越是不在意结果,越是有意想不到的效果。

循序渐进,稳中求成

在认清分手事实之后,女生需要做的是给彼此足够的时间去冷静和反思这段恋情,这就需要自己采用断联方式,但是在断联的过程中,自己要通过各方面渠道去获得对方的消息。

做到了解她的一切却从不去打扰,让她安安静静的去反思这段恋情的问题,说不定不等那一天自己还没挽回,对方就想通了,想要和自己和好。

当然这个时候自己需要做的另一件事情就是要不断的提升自我,不断是外在美,还是内在美,尽可能让自己在这段时间有一定的提升。以至于自己再次出现在对方面前时,让对方焕然一新,被自己二次吸引。

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