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仍然爱着前女友,分手了如何挽回爱情

编辑玛瑙 恋爱攻略 2018-05-22

挽回爱情没有你想的那么简单,不是一朝一夕就能完成的,所以想要挽回,首先你要做好充足的准备,因为在分手了之后,你们之间其实已经没什么关系,女朋友还会对你有反感的情绪,没有用对方法,只会让对方更加讨厌你,在挽回中要想好策略,这样子才能成功挽回对方的心。

第一:如何成功挽回女朋友

学员挽回见证

学会倾诉,直面分手事实

很多男生在和女生分手后,会变得意志消沉,也许没有女生那般多愁善感,却也习惯蜷缩在自己的世界。他们不愿意与任何人接触和倾诉,开始变得颓废,学会抽烟、酗酒;做着一些对不利己的事情,想当然的以为这样伤害自己,女生就会因为心软而回到自己的身边。

其实不然,这只是男生们想当然的思维,女生在遭受分手之后她们的痛苦并不比男生少,如果这个时候男生再一直作践自己,只会让女生感觉这个男生没有安全感,更不值得托付终生,这样也就离挽回更远了。倘若男生能够坦然面对分手,并学会倾诉和释放痛苦,一方面会让自己变得坦然;另一方面,即使不能瞬间挽回女朋友,也能在对方心中留下好印象,对于后期挽回做先前铺垫。

反省自身,采用断联复合法进行挽回

懂得倾诉,让自己保持一颗愉悦的心情,是挽回道路上的第一步,俗话说好的心态是成功的一步。当稳定自身情绪之后,则是要深刻反思这段感情出现的危机,明白危机所在,并加以改正,才能使这份感情得以长久。

在反思的同时也可采用断联复合法来进行挽回,很多女孩喜欢那种被捧着的感觉,你追她越紧,她反而会越作,不给台阶下;所以与其死皮赖脸的去挽留,还不如给彼此留足够的空间,给双方一个冷静期。等彼此的脾气闹过了,自己也反思够了,那么在适当的时机自己再大打出手,给对方一个惊喜,那么破镜重圆也就指日可待了

在合适的时机和地点,出现在对方眼前

如果这份感情让彼此太累,那么不如换一种方式重新来过,而男生提升自身形象,二次吸引对方是最好不过的一种方式。

但二次吸引对方并非让自己彻头彻尾的改变,而是做到适度,改变从前女朋友认为不好的习惯,作一个积极向上的人,可以为女朋友转变自己的观点,但是不能没有观点。只有自己有明确的主见时,才能不会在这段感情中迷失,也才会让感情更加稳定、幸福。

第二:分手了如何挽回爱情

挽回爱情技巧

1,扩大自己的社交圈

失恋中往往会产生情绪失控,其核心原因是失恋者习惯把自己关在封闭的空间,一直回忆往事,逃避现实。

这是十分常见的状态,无论在这之前你们的关系是怎样的。

保持与身边人接触,去感受别人的情绪。在与别人交流的时候,是有一种情绪的连接,这样可以感受一下身边人的正能量,把自己不好的情绪带出来。

失去了一个人并不是失去全世界,没有了对方,世界依然在运转,只是失去一个生活习惯。同时在与人交流中尝试帮助一些需要帮助的人,在这个过程中自己的情绪得到释放,自己也会受身边人的影响变得积极起来。

2,保持规律的生活习惯

在经历失恋痛苦的同时,相信你原来井然有序的生活已被打乱了。

在这时切忌放任自己随心所欲,在失恋后,一定要恢复自己有规律的生活习惯。可以给自己制定每周、每天的计划,尽量减少让自己胡思乱想

当你精神和工作状态都是非常积极的时候,会给自己增加一个心锚:失恋并不是一件多大的事情。当然,要走出失恋的阴影过程是痛苦的,你可以在晚上给自己五到十五分钟的时间痛快地大哭一场。

如果你是一个理性的人,可以把所有感想用日记形式记录下来,在情绪发泄后,可以通过这种有条理的叙述,感受自己现在的状态,有助于找到调整的突破口。

3,接受分手的事实

不管你多么不愿意面对,但你们已经分手这已经是个事实。

即使分手时对方有提出千万种如果你以前变好,我们的结果不会是分手的话,但这些假如都是存在于分手前。并不是说,你用口头承诺把以前的缺点都改正,对方就会回来。

挽回爱情第一步是承认并接受分手的事实,不再纠缠对方,给大家一个冷静期,在期间用实际行动把自己打造成更好的自己,用实际行动给对方一个转身的理由。

第三:挽回女朋友要怎么做

你要认同她的情绪,不要做让她反感的事情

想挽回女友的话,在她对你提出分手了,你就要认同她的情绪点,就是她说什么就是什么,千万不要与她作对。哪怕她说你们以后都不要再见面了,你也要同意她的说法。但是,很多人都说,如果不再见面了,那么就是与她真正分手了,还能挽回她吗?

其实,在心理的角度方面来看,人们处在情绪点上,会一时冲动也很容易作出一些冲动的举动来的。如果你在这个时候尝试说服她的话,那么会让她很反感的。

千万不要在她面前提感情的事情

女人在面对感情,特别是在分手后,对于感情方面的事情都是十分敏感的。在你们分手后,她对你的印象是一塌糊涂了。在你还一味和她提及感情的事情,她就会下意识地对你有所抗拒和反对与你交流。你可以和她交流一些有内涵的话题来降低她对你的防备,让她感受到你乐观、向上的心态。

像普通朋友一样地相处

分手后,女人很多时候顾及到以往大家在一起的情分,都会和对方说,我们还是做回普通的朋友吧。在两人分手后,如果想要做回普通朋友是很难做到的,即使同意了,也是难以做到。毕竟,两人在一起曾经深爱过,和深爱的女人做普通朋友心里肯定不是滋味。很多人又说,女人这样其实也是在给你一个重新的机会,希望你好好把握,不要白白浪费了。

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