正确挽回女朋友的方法,立竿见影有效果

恋爱是两个的关系，所以你一厢情愿也是没意义是，所以在分手后，如果只是你喜欢着对方，而女友对你没有感觉，也不能改变你们之间的关系，要想重新让两个人谈恋爱，在挽回爱情的过程中你要多做一些努力，别等到真正失去了才觉得可惜，要把握好复合的机会，别错失你爱的人。

第一：挽回女朋友的方法

一：向她承认错误

承认你做错了，即使你并不认为你是错的。女朋友提出分手，必然有她的理由。为自己争辩，只能将自己和她划分到对立的两端。不妨先承认自己做错了。你需要了解，你一定是在某些方面伤害了她，先为你的错误道个歉吧。你找理由和她说话,最好气她让她和你说,看类型,软磨硬泡，要表现你为人重感情，没有她你会死，直到她答应和你做朋友为止。

二：戒掉坏习惯，不犯类似错误

挽回前女友的过程中，不要重复犯分手前你犯过的错误是很关键的一点。比如，前女友提出分手是因为你和异性暧昧不清或者她忍受不了你的某个坏习惯。

你要挽回，就要改掉那些坏习惯，而不是等到她回来之后你才行动，也就是说，你要挽回前女友就要拿出一个改变的成果来面对她才行。

三：寻求援助

女朋友提出的，你的坏习惯、导致她很受伤的言行，千万不要重复做了!必要的话，可以找人监督你，协助你戒掉上述行为。在分手之后,你需要去改变一下，让自己焕然一新。将自己的生活态度、社交圈、梦想快速转变过来。要尝试改变自己,最好作到演员一样，焕然一新,给她个震惊，这时千万不能追的太紧，要掌握好度，但让她感觉你是新的变样了。

四：情感的释放

女朋友突然提出分手，其实男人也很受伤。不要憋在心里，要释放出来。把你的想法、感受，写出来然后扔掉，会让你心里好受很多。当然最好是找个人倾述一番。每去一个地方,最开心时候,就照一张相,再照一点风景照。认识多一点能异性朋友,跟多一点异性朋友聊天互动调情。照多点一点跟异性的合照。将所有的照片放在QQ空间、微博、微信、等等网络平台,“无意”的让你前女友看见。

五：不要联系她

停止联系她。这很难，但是任何试图接近女朋友的举动，都会导致她的远离。你越想接近，她跑得越快。不主动联系她，但却经常“无意”的出现在她世界里。弹簧的道理大家都知道吧，爱情也是这样的,哪怕你心里真的在乎他，也别都表现在脸上，其实感情都是两个人的事情，求来的爱是不会有好结果的，所以两情相悦是感情的根基所在啊，让她重新喜欢你才是正确的。最后一件事就是等她联系你。

六：恢复吸引力

把时间和精力花在自己身上，重新建立起自信。为自己找一个业余爱好，比如打篮球;经常约朋友出去玩，保持和外界的联系。当你开始恢复自信并感觉走出失恋的阴影时，再次遇到你的前女友，她会觉得你更有吸引力了。将时间填满，不让自己太空闲,填充的项目都是上面的一些事情为主。

你开始恢复自信并感觉走出失恋的阴影时，再次遇到你的前女友，她会觉得你更有吸引力了。

第二：分手后如何挽回爱情

友好相处

无论是即时通讯，还是面对面沟通，只是和他保持在一个好朋友的距离。想起他、联系他的时候，自然流露着欢快的、憧憬的情绪，有恋爱伊始的味道，幽默俏皮的话语，细腻周到的关心等等，无论言行，只是无私的付出，尽情的绽放自己对他的爱，满满的爱要溢出来。

但不会要求他去为你做什么，或者要求他要如何回应你，对他的冷落或是忽视了不满和失落……一旦你陷入自己的负面情绪中，你就在控制和抓取，对方感受的将不是你的爱，而是你对他的控制和不满。

充实自己，向对方靠拢

爱对方，更要学会爱自己。想想自己喜欢什么样的人，想成为什么样的人，那就努力去付诸行动，不要让理想成为妄想。养成好的生活习惯，每天早起跑步半小时，管住自己的嘴、吃健康的食物，晚上10点钟前上床睡觉等等。培养积极的兴趣爱好，找到志同道合的人，一起成长、进步、交流，有一群积极向上的朋友，思维自然会变得正向积极。

然后多参与他的兴趣爱好，和他一起去体验他喜欢的项目，做他默契的搭档。

提升自己内在素质

挽救爱情的方法：提升自己。要提升自己，就要多读人文历史、传统文化，学习古今圣贤的高远意境，树立正确的人生观和世界观。了解如何去做好自己的本职工作、如何去经营好一个家庭。自己在员工的位置，就做好员工该做的事；自己是子女的角色，就要好好孝顺父母；自己是为人妻为人母的角色时，该如何去做好相夫教子的事。让他感受到跟你在一起，是一件很幸福的事，对他的未来是大有裨益的，他还会轻易放弃你吗？

学会了解自己

正确认识自己，熟知自己的性格特征，不轻易发脾气伤害到身边真正爱自己的人，遇事能够正确处理，能够看到自己的负面情绪是从何而来，学习该如何去转化自己的负面情绪而不影响生活、工作。只有能够控制好自己情绪的人，才能够控制好自己的人生，才有冷静的心态处理繁杂的琐事，有智慧经营好感情，获得美满幸福的爱情。

第三：挽回爱情的错误有哪些

一．不停地强调立场

大家都明白，犯错之后不去承认而是辩解的人最让人讨厌，男女之间更是如此，总是认为自已是对的那一方，一直为自已辩解，一直坚持自已的立场，而在这个时候对方就会把你缺点无限放大，在对方情绪化的时候你的任何辩解的举动都会被看成是很愚蠢的，无论是否正确。

二．纠缠不放

反复给对方打电话，不停的骚扰对方，用尽一切方法去纠缠留着对方。如果你希望让对方离你远远的，好吧，我推荐你这么做，效果是非常好的。在挽回中不要去考验对方的耐心，这样在挽回上根本就是一个烂法子，而且还让对方感觉到有压力，越来越讨厌你，想要逃避。所谓抓的越紧，跑得越远，就是这个意思。

三．分手后自怨自艾

这种情况很常见，就感觉分手后好像天要塌下来一样，因为被对方放弃而导致厌恶自已，甚至对自已的人生观都开始质疑了，从而消极悲观的生活着，做啥都提不起精神，每天只会哭诉在自怨自艾，殊不知道这其实是一件很愚蠢的事情，对方只会感觉你没有我就生活不了，对你更加不屑，更加看不起你而已。

四．争吵不断

大家都知道吵架伤感情，要控制自已的嘴巴与情绪，不要继续争吵，把矛盾扩大。与此同时，如果在分手的时候两人有过激烈的争吵，那么请不要立刻和对方联系，因为双方都在气头上，说出来的都是气话，无法沟通，说什么都没有正面意义，这样可避免说出更伤人的话，也是给双方冷静的时间和空间，等到情绪平静下来后再去联系，才能增加挽回的机率。

恋爱是两个人的事情，矛盾是两个人的矛盾，吵架是两个人的挣执，而过错也是两个人的错，平静下来后，请仔细回想一下，自已是否在某个方面没有做好，导致分手的原因是什么，一定是有做得不足或者做得太过的地方，对方才会选择提出分手。

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