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爱情一瞬之间给走丢了,这可该咋整

编辑玛瑙 恋爱攻略 2017-11-16

失去了爱情以后,如果你懂得珍惜,那么在这个关键时刻就要行动起来了,挽回爱情要趁早,但是挽回的过程并不应该是死缠烂打,这样只会让爱人离你更远,本来分手以后,留给你一定时间的冷静来反思自己的错误,在这个时候,千万别冲动,因为对方还在气头上,你这时候鲁莽的挽回只会起到反作用。

虽然说挽回爱情要趁早,但是你得做好充分的准备来应对各种挑战,要想你们最后可以在一起,你需要在挽回的行动中证明自己,付出努力你才能有回报,给女友表达出你的真诚,让她觉得你是值得爱的,心爱的人才会回到你身边。

第一:怎样挽回失去的爱情 

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1、给彼此时间冷静

既然分手了,那就正视分手的事实,暂时先忘掉她吧。可能你现在依旧沉迷于和她交往的日子,觉得那才是最幸福最美好的生活。但是还是醒醒吧,现在你们已经分开了,她的心不属于你了。如果你对之前的生活无比向往的话,不妨暂时承认分手事实,找到最合适的时机,用最正确的方式挽回她吧。当你挽回她时,幸福又再次降临了,这要比你一直怀念,最终陷入深深的痛苦要好得多吧? 

2、暂时忘掉对方

不妨投入新的生活,暂时的分开,并不代表永久的分离,而是为了今后的相聚。想要忘掉对方,其实很简单,不妨投入新的生活。享受目前你的生活,感受生活带来的喜悦。如果可以的话,不如发展新的乐趣,找到新的朋友。在新的生活中,不仅能暂时性的忘掉对方,还能让自己的魅力提升,这样在当你跟他再次接触时,你呈献给对方的将是一个全新并极具魅力的你。 

3、创造一定的机会,让对方察觉你的变化 

不断提升自我后,就可以大方的与对方进行接触交流了。切记这样交流的机会需是不刻意而为之的。否则只会让对方一开始就明白你的意图,就会有防备的的心理。当然,也不要认为分手后见面就会觉得尴尬,这时候更要自信一点儿,表现出自己成熟和坦然的态度,让对方觉得与你沟通是轻松愉悦的,也就会放下心中的芥蒂与压力,也就愿意与你深入交流了。

你们可以谈一谈各自对未来的设想、各自生活、工作、学习的趣事和计划,各自奋斗的目标,以此展现自己的魅力。同时,此期间的心态也尤为重要,不可急于求成。

不能因为一次的交心就想要对方给予你以外的关心。论对方的反应如何,都要做到不轻易放弃,不过分在意。不可因对方的回应不多,就开始悲观、胡思乱想,要知道,走出挽回这一步就意味着你需要承受更多。或许会觉得很吃亏,认为没有这个必要,可想想那个你认定的人和认定的感情时,一切也就能够所理解了。

此期间,依然还需要努力提升自己,不论是外表、气质、想法、脾气、品味等,都可借此空档于此提高。其实这也并非全是为了对方,也为自己,可让对方看到一个全新的最真实完美的你。所以说二次吸引首先要提升自己,才能更快挽回爱情。 

4、要打破常规思维

失去对方,如果我们珍惜,就一定会去追究为什么会是这样的结果。如果我们认为所有的今天都是我们过去的选择造成的,那么势必会限制我们的思维。你失去了对方,是因为当时你不懂得揣测对方的心思,你循规蹈矩,你安分守己,你没有表现出你自己的个性和魅力。

这个世界上从来都是强者当道,弱者只能让自己的风险加大。因为人生本身就充满着风险和挑战,只有居安思危,不怕变化,才能够从容面对一切。

既然喜欢对方,就放下自己的思维,放下自己的想法,静心地想一想对方是想找一个什么样的爱人。而你和她的期望差距有多远,需要做哪些努力和调整才能够实现。当你找到了方向,努力就不会迷茫!

5、调整你的心态

不要为一段失败的过去耿耿于怀,对方的离开也许并不是不爱你了,而是在提醒你有很多不好的地方惹他不舒服了,这也是在警惕你自己得好好调整一下

失恋的人多多少少会有些难受,不甘心辛苦付出得不到回报,更不甘心爱人要抛弃自己,但即使很难受,也不要自甘堕落,整天借酒消愁愁更愁,更不要死缠烂打地带着报复心去纠缠对方,这样你不仅无法挽回对方,才会摧残对方对你仅存的好感。

抱着一颗平常心去面对这段爱情,不要自暴自弃,更不要丢了原本的自己,调整好自己的心态,你才能够用全新的自己迎接全新的生活。所以说挽回爱情的心态一定要好,不然没有好的状态自己也不知道能不能坚持下去。 

第二:挽回的过程中应该注意什么

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第一,挽回不要太着急

不要急于一个结果,感情既然失败,放弃的一方绝对是做了很长的思想准备的,一定会是权衡再三后的选择。所以,他的内心一定是有着壁垒的,一定是做好了防御的,对于对方的回头是有着很深的戒备的。

挽回一段感情比新发展一段感情要难的多。如果这个时候,你追的越急,攻势越猛,对方的心可能越条件反射似的回避或者逃避。

第二,要针对自己在曾经感情存在的问题,有个彻底的改观

想要挽回感情,必须拿出诚意,必须让对方看到希望,看到全新的你。挽回感情的大忌就是仍然带着分手的原因一味纠缠。本来对方已经因为你这个原因分手了,你不但没有改变,还是带着某个毛病,去纠缠对方,你说这挽回的可能性大吗?所以,不能改正问题的时候,最好先别去着急挽回。

第三,挽回时的心态要好

挽回不成,也不要反目。你要接受现实,尊重对方,唯有带着这样的心态,挽回失败了才不至于太失望,这也是成长的收获。

要心态端正,千万不要说,我得不到的别人也别想得到,我宁愿去死也不想失去你等等类似的话,这样的挽回很吓人,会让对方吓跑得更远,你唯有心态好,对方才看到你的诚意,才会觉得你很理智,才可能放松戒备,心的壁垒才可能自己挪开,你们才有进一步的沟通机会。

第四,需要注意沟通

不管之前你们如何相处,但在挽回的过程中,如果没有充分的沟通,很多问题可能又会隐藏,彼此的心不能充分了解,可能还会有误会。所以,不管对方给没有给你机会,但作为想挽回的一方,一定要想方设法去促成沟通,而且最好是有效沟通。唯有此,对方才可能会回来,回来后的情感之路才能走得更顺畅。

第三:怎么挽回爱情的方法

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给对方足够的空间和时间

不要在一有挽回爱情的想法之后就疯狂的采取行动,无尽的给对方打电话、发讯息等,无形中给对方增添压力,只会让对方感觉到你的恐怖气息,从而想要离你更远。除此之外,你的步步紧逼和心情沮丧低落会让对方感受到你的负能量,没有人会愿意跟一个整天负能量爆棚的人在一起,尤其是“一株回头草”。

想要挽回爱情首先要从失恋的阴影中走出来,调整自己的心态,给对方足够的时间和空间来思考,或许等对方自己想通了就回到你身边了呢,千万不要因为你的“捣乱”使得对方没了思考的空间,错失挽回的好机会

深刻的反思

诚恳的向对方表达自己的歉意。爱情破裂,很多时候双方都是有错的,都逃不脱关系,但是既然是你想要挽回,那么主动权在对方,你要做的只有妥协和改变。静下来,思考一下,是从什么时候开始,你们的感情开始下滑?是什么原因导致你们的感情变淡?自己的问题在哪?弄明白之后向对方表达自己诚恳的歉意,并保证一定会改正错误不会再犯。这个时候来不得虚的,唯有真诚才能见成效。

迎合对方的喜好

爱情是互相吸引的过程,既然走上了分手的道路,那就证明你的魅力已经“对不上”对方的胃口,那么此时你需要改变提升自己,二次吸引对方。

在挽回爱情的同时,注重对自身条件的塑造,往对方喜欢的方向发展,迎合她的喜好,一旦成功吸引住对方,那么理她回心转意也就不远了。

求助她身边的朋友

“当局者迷旁观者清”,深陷失恋沼泽中的你不一定能全身而退,身边了解她的朋友或许能给你很好的建议,他们比你更了解她此时的心情和需求。他们会给你提供系统、全面的挽回计划,帮助你成功挽回爱情。

挽回爱情急不得

挽回爱情并非朝夕所能完成,需要你付出时间和精力在对方身上,太早向对方表达复合的想法可能会使对方更加反感,不断用行动让对方感受到你的改变和诚意,这样你们才更希望再续前缘,从而重新开始一段属于你们的爱情旅程。

第四:分手后挽回爱情的技巧

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1,树立挽回信心 

人总是在拥有的时候不懂得什么叫珍惜,所以经常问世间什么最宝贵,有人说是金钱,有人说是房子,有人说是豪车。其实人世间最珍贵的是真情。当失去爱情时,才知道爱情对自己的重要性。

当你觉得它重要时,但偏偏又失去了,你的心理素质就会比较差,容易自卑,容易焦虑,自怨自艾,表现得不自信。所以,这个时候一定要积极培养自己的正面特质。有些心理特质是从别人那里学来的,所以,要时刻警醒自己不要习染别人的某些负面特质。当然正面的东西越好。

生命的每一片彩虹都是风雨换来的,你也只有非常努力,才能看起来毫不费力!人最大的危机,不是失去什么,而是失去信心。所以,一旦你树立了挽回的信心,就会为成功的挽回找办法。信心之于每个人,就有如至高无上的命令,让我们了解事情的可能与不可能、可做与不可做,从而主宰了我们的思想、感受以及行动。 

要想挽回失去的爱情,首先一定要有必胜的信念,因此我们就得先建立自信,相信自己能达成这个心愿! 

2,明确当初分手的原因 

其次,一定要搞懂或者清楚他为什么和我分开?其实许多分开的理由都是借口,如果你连分开的理由都不清楚,或者错误的把对方的借口当做分手的真正理由,那么说明你们彼此不是真正的了解,也许这样的挽回是否有价值是值得商榷。心里要做到明明白白。

千万不要有种我错了,都是我不好的这种心态,建议强烈克服这样的心态,每个人都是自己的明显缺点,或者脾气不够好,或者生活太邋遢,或者给予的关心和关注不够等等,这些是需要我们改正的,只要我们改正就好,而且做到真真正正的改变! 

3,学会低头让步 

人最强大的是有一颗坚强的心,有了这颗心,可以海阔天空。很多人之所以失去爱情,就是因为在爱情中总是太强势。其实强势也无所谓对错,关键看用在什么地方。如果用在工作上无可厚非,但是用到生活上反而会大打折扣。人生路不好走,该低头时要低头,该让步时需让步。

只有受得住委屈,才成得了大器。只有经得住考验,才赢得了尊严。所以当遇到挫折时,才开始懂得思考曾经走过的路。寸步不让,反会节节失守。意气之争,只会自降身价。记得杨绛女士说过:“我不屑于争,也不屑于与谁争。争赢了,什么都输了”。这可谓是生活的智慧。所以能在爱情中懂得低头,让步的人,都是懂得珍惜感情的人。很多人因为年少气盛,过分在乎自己的自尊,即使自己犯了再大的错误都不肯低头。其实自尊不是别人给的,是自己给的。

过于执着于自尊,就像爆竹一样易炸,最终反而丢掉自尊。没有自尊心的迷障,才能成就有自尊的人生。尊重别人才等于敬重自己,宽容别人才是豁达自己。 

4,加强双方的交流 

爱情中最重要的就是沟通。如果两个人能够坐下来好好说话,那么挽回的希望就很大。所以要学着让自己平静,让自己能够站在对方的立场考虑问题。

多想想自己能为对方做些什么,多告诉对方自己做事情的一些态度和想法,学会倾听对方,理解对方。如果是因为自己曾经做错了事情,伤害了对方,一定要坦诚地承认自己的错误。

人谁不会犯错呢?不要乱发脾气。面对自己的心,不要自欺欺人,用最真诚的态度去解决问题。也许现在为了生活彼此都承受着许多的压力,彼此少了关心、少了理解和交流,爱对方不妨多站在对方的立场想想,平时没事时多陪陪对方。

两个人在一起既然有真的爱情,那心里一定是很在乎双方的,有些分手都是因为赌气。如果对方还在乎你,心中还有爱,那么幸福的日子可以重来。也许我们只有经历过伤痛之后才知道爱情的珍贵,才知道珍惜彼此,如果能挽回这份爱要好好珍惜。 

 5,不要让面子成为你们的阻碍 

如果你仍然珍视对方,那么不要太过犹豫,太顾及自己的面子而不肯屈尊,面子和自尊是爱情的两大天敌,该卑微的时候卑微,很多事情都能解决。然后再好好反思一下对方给出的分手理由,是不是你们的情况正如对方所说的那样,或者你平时确实有让对方难以忍受的举措。

有的话就要避免重犯错误,避免触及ta的底线。然后试着重新联系她,她不肯理你别灰心多联系几次,再冷ta一段时间,看看她的态度会有什么改变,肯主动联系你了或者肯答理你了就说明这事还有回旋的余地。 

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