如何谈恋爱--这些你应该知道的恋爱技巧

谈恋爱是人生一大乐事，恋爱中，如何保持长久且舒适的关系，当然也是大家比较关心的话题。俗话说，生活是一面镜子，你对他笑，他就对你笑。我觉得恋爱中，也是一样的，你付出什么，就得到什么回报。你是稳重成熟的，那你的爱人也一定会是温柔讲理的，你要是斤斤计较，就不要怪她作天作地了。

有些人天生就是恋爱高手，面对各种爱情问题，在各种类型的姑娘中游刃有余，有些人就不行，不是这里不行就是那里有问题，需要通过学习一定的方法和技巧，如果你还不能自如的解决爱情中遇到的问题，可能是你还不知道这些。

第一:如何建立亲密关系

1、爱一个人应不应该对她好 

这个话题一直众说纷纭，有的觉得应该，因为他自己曾经因为不懂珍惜失去了一个真心爱人。

有的人觉得不应该，因为他曾经做尽一切只换来无情背叛。

每个人都能说几个自己或朋友的例子来举证。 

还有很多女生宣扬的观点就是：男朋友越宠自己付出得越多越不会离开，甚至用沉没成本的概念印证。

但其实这并不属于经济学沉没成本的范畴，而是属于社会心理学认知失调的一种现象。

你觉得被归于认知失调范畴的东西，能是真理吗？  

事实是，爱一个人，肯定要对她好，谁也没有受虐心理，就想找一个折磨自己或一直不冷不热的人。

关键是怎么对她好？你所用的方式感动了自己，但是感动了对方吗？有的人爱得很笨很用力，让旁人叹息。  

还有你对她好之前，想没想过她是否值得你对她好？比如你明知她有玩性，但偏偏认为自己魅力无限能让她停留。

那就要做好失败的准备，一个人撒谎成性，你一而再再而三原谅，依然对他好，就要有受伤的觉悟。

而正常的恋人，在感受到你用她喜欢的方式对她好时，是会感激欣喜并做出回馈的。 

2、什么是对方喜欢的方式 

首先讲恋爱关系中出现错误方式的根源：想当然。

就类似于我对你好，但你必须听我的，否则就是不爱我。或是我这么无助，你必须帮我，否则就是不爱我。

先想象一个形象投射到恋人身上，再对这个想象的形象付出。

然后只关注对方是否能按自己渴望的方式来对待自己，不关心对方真正的想法，也没有真正了解过对方。

这样病态的方式能长出正常的爱情嘛，我觉得你爱吃香蕉，我就买一车送你，你也必须回我一车哦，不然就是不爱我。  

怎么才能知道对方喜欢的方式是什么？跟对方聊天，追求阶段用冷读术的方式引导对方谈话获取更多信息。

恋爱阶段直接问对方喜欢怎么样的相处模式，并请对方举具体的事例，再在日常交往中加以实践观察效果。  

切忌想当然，切忌自以为是，切忌大家都。  

不要觉得是女生都爱浪漫都虚荣都爱玫瑰花，我就送她999朵到公司狠狠感动她一把，她铁定哭得停不下来。

说不定她对玫瑰过敏，或者根本不觉得和你关系到了你能送夸张礼物的地步，或者个性低调讨厌这种被所有人注视询问的感觉。

还记得前段时间送999个柚子给姑娘，结果妹子十动然拒最后还把柚子全送人的新闻吗？你看这姑娘那么爱吃柚子都行不通。  

3、寻找亲密爱人前，先找到自己  

我们只有把自己稳在一个平台以后，才能知道自己真正想要什么，适合什么。  

为什么这么多人毕业就分手？异地的不提了，怎么很多本地的在学校谈了好几年一工作就分手了呢？

上学的时候我们只看长相，性格不好没问题啊，我忍忍，不行再换。

成绩不好没事，有几个漂亮的成绩好？还不都是一路被打扰过来的嘛。

毕业之后性格不好就不行了，我一天上班这么累下班就想有个舒适的港湾泡着，你要给我弄成战场我只能把你赶出去保卫家园。

工作不好不行了，饭都吃不起总不可能就着帅气脸庞喝西北风。  

相信有好多人都有这样的困扰，说自己不会爱了，那具体表现是什么呢？

无非就是一会儿喜欢幽默的，一会儿喜欢帅气的，一会儿喜欢酷酷的，但喜欢一阵就不喜欢了，感觉自己失去了爱人的能力。

这些人应该先想想自己想过什么样的生活，他们连自己想过什么生活都搞不清楚。

所以凡是能短暂给他轻松愉快感受的对象，他都以为自己喜欢对方。

但这根本不是喜欢，所以也不存在丧失爱人能力的问题。他丧失的是自我。  

4、凡事留有余地，别一开始就亮底牌 

很多人不作，一心对恋人好，怎么也行不通呢？为什么还是以不满争吵分手告终？

问题就在于他们自己把恋人的临界值设置得太高了。 

你一来就用尽全力追女生，每天微信从早聊到晚小礼物惊喜不断，女友无心一句话，你就能屁颠屁颠丢下一切去满足她的要求。

后来生活归于常态，很多事你不愿做了，当时你生活里追到她是最重要的事，现在在一起之后你觉得和她是日常了，你就把工作把很多别的事放在了她前面。

她肯定不满了啊，当初追我这么用心，现在越来越冷漠，我是上了渣男的当了。

你觉得女友很不懂事，怎么能把追求的激情当生活的常态，真一直那样日子怎么过？

其实就是你以前一天给人100颗糖，她习惯了，现在你突然一天给5颗，能不吵翻天吗？

你一开始就给了她最甜的感受，之后一天不如一天，她的幸福感达到一个峰值后不断回落，最后降到没有之时，就是你们分手之日。

就像斗地主一来就出双王，凭空炸了震住对方以后呢？剩下的每一步都是疲于招架。   

5、怎么应对冷暴力

什么是冷暴力？据调查显示，在所谓感情不合的伴侣中，89%的伴侣，在双方发生矛盾时，有不争吵、不沟通、不搭理的场景发生。

这都是冷暴力的现象，主动实施“冷暴力”的男女比例各占50%，那么其根源何在? 

沟通无效，经历过几次你说啊你说啊为什么我不听我不听之后，男生就认为女生根本不是讲道理的人，他的解释是没有用的，只能等女生自己气消，或者等女方主动示好。

这种情况要就事论事，以解决矛盾为目的，要讲道理，不要因为一次事件一个行为否定一切，接受对方的解释并考虑合理性。

而不是疯狂的发泄情绪让恋人只想躲避。

个性使然，有的人天生口拙不善言辞，或遇事爱逃避，不敢直面争吵。

对爱逃避的人，告诉他有问题不解决堆着很快感情就被压垮了，而你很珍惜对方不想这样。

对口拙的人不要语速过快，给他营造一种我说不赢你我就不说的感觉，得温柔引导。

不爱你，对你的感觉是食之无味弃之可惜，懒得解释，要分就分。   

6、越亲近，越伤害

如何面对亲密关系里的分歧争执？ 我们都常说礼貌耐心留给陌生人，愤怒冷漠给最亲的人，大家想过为什么吗？

因为别人和你不够亲密，所以大大减少了和你产生分歧的机会。 

分歧是什么？就是别人阻碍了你达成自己目标。

比如你单位几千个人，别人爱看什么电影都和你没关系，你都能抱着包容的心。

但是你恋人看什么电影就和你有关系了，晚上七点你想看美剧，你女朋友却想看韩剧。

家里只有一个电视，谁都想往懒人沙发一埋用超大背投看，谁都不想抱着一个电脑，所以为一个看电影的小事，你们就能争吵。

你们越是相互依赖，就越有可能给彼此造成困扰。

小到吃什么菜谁洗碗，大到什么时候生孩子是否决定换工作都能成为争端。

有矛盾很正常，重点是如何解决矛盾。 

就拿看电影这事举例吧，可以请求伴侣陪你一起看，今天你陪她，下次她陪你，把对方的兴趣往你那带带，再给她讲讲剧里有趣的内容。

说不定能把她给带成美剧迷，就算带不了，也比两人争得脸红脖子粗要好吧。

吃菜洗碗的事同理，轮着来，谁时间多谁多做点，都一个屋檐下就大度点，都是自己人。

现在知道交往前吃饭看电影的重要性了吧，你以为就是单纯的聚聚呐，这就是看两人兴趣爱好合不合，意见不统一时对方什么表现。

第二：谈恋爱的技巧

1、别太表现出对对方的喜欢

不要过度期望，在还没怎么样的时候，不要让对方知道你超级喜欢她。

这个技巧是指，聊天、见面都不能表现出，我太特么喜欢你了，会把任何人吓跑，自然的相处，反而对方会觉得你不错。 

如果才刚刚认识，你就想到和她生几个孩子，你应该是有病。 

克制住自己的过度期望，人生会给你很多惊喜。 

在期望上来时，转移注意力，看书看电影找朋友去吧。 

2、发自内心的欣赏对方，最好是性格特质

当初，你是怎么爱上她的？ 要有一个持久欣赏的特质，才能保持你爱她的热情。 

自信、温柔、贤惠、可爱、活泼，都可以。 

如果仅仅是喜欢外表，我敢说，迟早分。  

3、给自己和对方空间

恋人的空间为何如此重要？因为你们本来就是一个独立个体，在欣赏双方的前提下，组成恋人。

个体的空间不能因为多了一个人而被压榨，否则会反弹。 

以前你单身时很喜欢自己去走走，现在一天到晚都粘着她，你当初的爱好当初的骄傲呢？ 

她喜欢的你，也是因为你那时候的独立、自信，现在呢？ 

所以，想去做自己的事，就去做，但要告诉对方，你什么时候回到她身边。  

4、坦诚 

这点太太太重要了，如果你觉得对方这样你不喜欢，就直接说。

不要指责，说自己的感受即可，否则，你会因为憋着而爆发。 

如果犯了错，也请坦诚吧，对方原不原谅你是一回事，至少你要有素质。

坦诚，可以解决很多误会很多不沟通。 

5、尊重对方，不要试图改变 

尊重对方的生活习惯、个人习惯，在可能的情况下，找到平衡点。 

不要试图改变对方，你一定失败。你只能通过沟通，一起去微调。 

你不能怎么怎么样，是最愚蠢的。  

6、学会表达你的爱意

表达可以通过语言、行动。不浪漫的人突然安排一场烛光晚餐，对方就感动死了。 

她爱你什么，你是知道的。

但是你愿不愿意给她更多一点，让她觉得，你因为爱，可以给她全世界。  

7、换位思考

多站在对方角度考虑问题，了解对方的深度需求。 

很多人喜欢擅自做主张，结果还以为了解对方。

再笨也可以提问，问出对方的需求。

也许她只是今天心情不好，也许她只是想你抱抱她。

不要给我讲道理，站在我的角度想想，我一天的工作多么累，陪着我就好了。  

8、爱她，就给她快乐

每个人爱一个人的方式都不一样。给她你的世界，给她你全部的欢乐。 

一个能让自己笑的男人，我想没有女人会拒绝。 

很多人问我，女人难道不是只会记住让她哭的？ 

你放心，只要她懂得爱后，她选择的，一定是笑。