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分手了就不要再联络,如何做到分道扬镳

小迷 恋爱攻略 2017-05-18

  关于分手之后不要互相联系对方,这样是对你们之后的生活一个最好的方法,前任这个话题是对你的新恋情有着很大的影响,要知道很多人的恋情都是因为前任而被摧毁的,所以分手之后就不要互相联系了,关于这些舞步学院早就整理好了赶紧看看。  

分手了就不要再联络,如何做到分道扬镳1

、最绝情的分手方式

  1.你从来没有给我一个承诺也没有给我一个未来,我和你的关系从始至终都不清不楚,现如今又以莫名其妙的方式结束我们的感情。

  2.面对分手我表现出措手不及,然而你却从容不迫,只因你有备无患,我却不知道何去何从,曾经的孤注一掷换来备胎的结局。

  3.快到斩乱麻。对于性格比较坚强的对象,不凡直接告诉他/她,你已经对他毫无感情了,要他面对现实,不要再纠缠,以免影响双方的生活。

  4.动之以情晓之以理。对于比较理智的人,可以分析分手的利弊,多讲对于双方的好处,少谈或淡化分手的坏处。

  5.分开。对于一些油盐不进的人,讲道理,动感情是没用的,只能采取一些物理措施,彻底让他在梦中惊醒。分开就是一种很好的方法,何为亲?经常见面为亲,你躲着他,久而久之时间会淡化一切。

  6.“协商式”的分手会是最好的分手之道

  第一,如果实在不知如何启齿,不妨像小学生写作文一样,把要分手的原因一一罗列。然后照着多念几遍,熟能生巧,等到真正面对她时,就容易表达自己的情感了。

  第二,正式说分手前,可先用短信营造沟通氛围,为面谈做好心理准备,这样在说分手时就不会太过突然而让人无法接受。你想想,前两天两人还很甜蜜地一起看电影,今晚你老兄突然说咱们分手吧,女人如何能跟上你的变脸速度呢?她受不了这种情绪落差,你就更难收拾残局。可以参考《女朋友分手很坚决 如何强势扭转分手局面》

  所以,先用短信表达自己近日一直在不断思考这份感情,然后再约个时间面对面交流。一个小提醒,晚间比较容易让人情绪化,所以建议你约在白天作沟通。较佳的分手开场白是:“过去这段时间跟你相处下来,我觉得收获很多,非常谢谢你。我也发觉到,有些方面我和你不很合适。”要强调我和你“不合适”,而不是“你配不上我”。若你去意已定,在表达时语气可以柔软,但态度最好坚决,以免让对方觉得还有挽回的余地。

  7.你会故意在我的面前做我反感的事情,总之让我对你以及我们的感情失去信心,到头来让我主动提出分手,你就顺水推舟一拍两散。

  8.原本以为我们分手之后还可以藕断丝连,可是没有想到你却用快刀斩乱麻一刀两断的方式了结了我们的感情,甚至将联系方式和居住地址全部更换,彻底与我划清界线,日后大路朝天各走两边,永远不会再发生交集。

分手了就不要再联络,如何做到分道扬镳2

、恋人最好的分手方式

  1.恋人分手最好要当面提出

  面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示,让我们知道自己实际上还是值得爱的,例如拍拍对方的手臂,说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着:“你无足轻重。”一些甩掉恋人的人以为,通过发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式与当面提分手相比,会没那么残忍。但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤——当你得不到任何解释,你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么,这些苦思冥想可以造成抑郁。美国芝加哥大学神经科学家约翰·卡西奥普称,缺少直接的接触,失恋就会特别痛。这同样会给对方的未来恋爱制造障碍,使之不能投入新的感情。

  2.恋人分手最好不要逼迫对方

  如果你的感觉或需要发生改变,想法发生分歧,或者彼此的人生方向完全相反,请不要刺激你的恋人,迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径,只会造成混乱。这些操纵对方的手段包括,回答对方问题的时候总是只说一两个字,迫使对方发怒。你的恋人也许不知道你想提出分手,于是自我检讨:我是不是没有价值?我不吸引人了吗?这也许会让他们怀疑别人的忠诚,从而影响未来的恋情。

  3.恋人分手最好维护双方尊严

  分手时难免情绪激动,须提前预防自己口出怨言——维护了恋人的尊严,也就是维护了你的尊严。“我不再爱你了。”——这样说是没问题的,但也可以说得婉转一些,不一定要毫无保留。如果你私下觉得,恋人床上功夫很差劲,最好就不要说出来。也不要在提分手时包揽一切责任,因为这种泛泛的解释一听就是不真诚的,流露出不尊重。美国弗吉尼亚大学哲学家约翰·波特曼说,你有义务维护对方的自尊,不要伤害对方,以免他们日后很难开展新的关系。你应该给恋人一个坦诚的解释,哪怕是很短的一句话,告诉对方为什么不能继续下去。可以重温共同度过的美好时光,并表达你对彼此的愿景无法实现而感到失望,这样可以表达你对对方内在价值的肯定。美国佛罗里达州立大学心理学家罗伊·鲍美斯特建议,分手最好说“你不是我要找的人”,这样既表达清楚,又不会暗示是对方有错误或者缺陷。可以关注《委婉的分手词 :你可以找一个比我好的》

  4.恋人分手最好不要做朋友

  不要祈求对方重新考虑这段感情。对于被甩的人来说,加快情感的愈合,最好就是接受这段关系已经结束。海伦·费舍尔在其神经影像学研究中发现,被甩者戒毒般的反应会随着时间逐渐消退,说明正在逐渐康复。但这种康复的过程是脆弱的,一旦发生回心转意的事情,就会重新“上瘾”,例如突然收到对方的电子邮件。为了加快康复,建议双方不要再进行任何接触,包括通信和打电话。不要为了缓冲分手对心理的打击,就提出“以后还可以做朋友”。鲍美斯特称,这也许能够让提出分手的一方减轻自己的内疚,但对被甩者不一定是件好事,因为这可能误导他们以为日后还有机会复合,结果阻碍双方开始新的感情生活。

  5.恋人分手最好避免争论和报复

  如果你估计对方会反应过激,切莫喋喋不休地争论,人身安全永远是第一位的。况且争论并不能达成一致,例如对方总是不同意你提分手的原因,来回争辩只会导致吵架。如果你说不过对方,还可能把你拉回一个你想结束的不良关系里。更加要注意不要策划报复,这不仅浪费精力,还会让你对前度恋人想得更多,从而延迟你的康复。

、如何分手才能让ta不纠缠

  1.分手后不要联系

  很多分手后还纠缠的原因就是经常联系,认为还能做回朋友。小编建议大家,分手了,就不要再有任何往来,这对彼此都有好处。否则,老是藕断丝连的,两个人都不好重新开始另一段感情。就算发展另一段感情,让你的现任知道你跟对方的关系,心里也会有想法。感情一旦结束,就彻底结束了。破镜无法重圆,覆水亦难再收。

  2.少听为爱情苦恼的歌曲

  尽管这类歌词唱出了你的真实感情,唱到了你的心里,但请注意你的情况跟作词者和歌手的情况不一样,且他们唱这些歌主要目的是让你忧伤。如果不了解这些,盲目选择,容易愁上加愁,越发纠缠不清。另外,作词者和歌手不会为把你带入歧途而埋单。

  3.分手了,悲喜无关

  分开了,我的眼泪不用你擦拭,你的痛苦不用我抚慰,我们的喜怒哀乐,再也不用让彼此知道,再也不用让彼此难过或开心,你有你的情绪我有我的想法,悲悲喜喜,那只是彼此的事情。关于分手的相关问题尽在舞步PUA

  4.别再联系对方

  如果控制不好自己,建议别再联系对方。因为你已联系就老是想弄清楚一些事,挽回一些事。说着说着就说到了感情上,然后就变成了纠结不清。尽管你联系对方的初衷可能不是为了纠缠不清。

  5.分手后当陌生人

  一个人若对另一个人彻底死心,最大的表现就是对那个人彻底无视。同样地,面对前任的各种骚扰与纠缠,你其实可以选择直接无视。眼不见为净。惹不起总还躲得起吧。实在躲不起,大不了和前任来个鱼死网破,谁怕谁啊,对吧。当然,人终归还是要保持理性与理智的,切勿盲目冲动。分手后,面对前任的纠缠与骚扰,你一定要坚持自己的立场,不要被前任的眼泪和糖衣炮弹妥协或屈服。


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