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分手后怎么挽回,慢慢找回失去的一切

七七 恋爱攻略 2017-05-16

  失恋了以后,整个人都都沉浸在情伤中无法自拔,可是这样并不能改变什么,既然心里舍不得,不妨冷静下来反思错误,抓住彼此感情的复合的机会,也许幸福又能够重新继续进行下去了,分手后怎么挽回,慢慢找回失去的一切,所以舞步学院告诉你挽回爱情的方法,一切重新开始。

分手后怎么挽回,慢慢找回失去的一切1

、如何挽回爱情的方法

  学会调节

  随时调整自己的状态是一种优秀的品格和生活方式,如果一个人懂得了如何调整自己,那么这个人一定是生活的赢家。与其在忧伤中浑浑度日,还不如利用这次契机,好好的磨练一下自己,好好的学会控制自己的情绪。或许会得到意想不到的效果。

  主动向她认错

  你失去了她的心,证明你肯定做了什么事情令她伤心,让她对你失望,以至于决心离开你。这时,我们不管谁对谁错,都要在第一时间里要她认错,让她知道你的心里她占了很重的位子,永远不要跟女人争理,玩玩争到了理,却失去了情。也许,你认一次错她不会原谅你,那么久多认几次。女人都是刀子嘴豆腐心的,何况你还爱她呢?

  保持信心

  分手之后的人,基本上都会对自己失去信心,我是不是不够好看?我是不是不够优秀?我是不是有很多问题?如果想要挽回,千万不要抱有这样的想法,分手的原因有很多,而大多数的情况其实和这个人是否优秀么有多大的关系,基本上都是相处、沟通、观念的问题。打起自信,面对在恋爱中的失误有则改之无则加勉,不要陷入顾影自怜的阴影之中。如果你自己都没有信心,那么如何去挽回那个想要挽回的人呢?

  做好持久战的准备

  通常来说,挽回是一个长期的过程,不是一两天就能够完成的事情。当然,有些不严重的情况,比如两个人闹着玩,只是小矛盾这样的分手可以在两三天的时间之内挽回,大多数的挽回要一个月、两个月,甚至更长的时间。做好心理准备,不要两三天没有挽回成功就垂头丧气,认为没有挽回的希望了,万里长征才开始第一步呢!挽回并不是一件简单的时候,挽回的过程就相当于改变一个人对另一个人的看法,这其实是非常困难的。

分手后怎么挽回,慢慢找回失去的一切2

、分手后怎么挽回感情

  1.剖析原因,踏踏实实地改变

  拉开阴翳般的窗帘,把家里整理得干净亮堂,就把失恋当成意外的单身假期。身材走样就老实健身,别一天到晚宅在家里,多跟朋友出去游玩,既然不联系,那随你怎么玩,任性的都可以把世界走个遍。建设内在也同样重要,读书看报必不可少,学门外语、培养爱好也挺好,多接触积极向上的人与事物。深夜人总会多愁善感,别急着把大段矫情文字发朋友圈、微博动态,想她了,就沉下心来,把你们在一起的所有片段,由始至终地在脑海里播放一遍,想清楚你在哪些地方做得不好,你们的争吵是不是可以避免的?她是否值得自己去挽留?很多平日百思不得其解的难题,都会豁然开朗

  2.消失一段时间

  把握好时间长短,从几周到半年不等,时间太长,对象小孩都已百天。分手时的厌恶嫌弃,会随着时间推移减弱剂量,双方有足够的空间时间,都能冷静下来,不免会有些许想念。如果在默默提升自己的时候,她已经揽新人入怀,那就当年少瞎了眼,这人根本就没爱过你,别再纠缠质询,内外已经重塑过的你,自然会有人注意到你的好。关于挽回,可以采纳《挽回女友的信:你是我全部的美好》。

  3.不联系,不要死缠烂打

  无论你痛彻心扉辗转反侧,还是苦苦哀求万般舍不得,当确实分手之后,就不要拿着小本子记下盘算对错。如果说挽回是一场艰苦卓绝的持久战,那么用微信及电话轰炸、堵家门要挟的行为无疑是最幼稚无效的招数。不要惶恐担忧对方将你的好友删除、拉入黑名单,因为这些一点都不可怕,如今想再找回联系方式都是轻而易举的事。而死缠烂打带给对方的困扰嫌弃,花很长的时间也不一定能弥补。在这幽暗苦闷的时光里,不妨咬咬牙,沉默面对。

  4.云淡风轻见一面

  在她能看见的社交媒体中po张美照,一旦她点赞评论,就证明交谈阶段进展顺畅。在聊天时,不要带着旧恋人的既定印象,游离在暧昧局面最好,没必要坦白心思。在这过程中,难免会忽冷忽热,不要着急,再彼此没挑明态度之前,别刺激对方产生逆反心理。过去的恋情已经远去,你们是在重新认识的路上,这个再次接触理解的机会千万别浪费了。得不到的永远在骚动,你别将她看得太重,她如果还在乎,自然会回来。

  5.调整心态,自信乐观

  你要知道,只要你们曾经相爱过,你身上肯定会有某处闪闪发光的地方,吸引她着迷寻觅。也许是你某一刻的温柔眼神让她意乱情迷,或者是撩起长发时的风情迷了她的眼眶。没人会喜欢和絮絮叨叨的怨妇在一起,最好是认真地全方位审视自己,不仅是为了那个转身离去的她,也为了奔赴未来的自己。

、挽回爱情成功的技巧

  尽快见到对方,冰释前嫌 

  失恋后,往往对方情绪不稳定。如果你不及时处理,对方有可能会做出让你终生追悔莫及的事情。所以,失恋时,一定要想办法尽快见到对方。不要相信让彼此都冷静冷静的话,因为如果对方自己能平复自己的情绪了,以后要你更没有用。所以,要见到对方,向对方说明你的立场和态度,即使错了,也给彼此一个认错和接受的时间。不管他(她)是如何的不能原谅你,你一定要向对方坦白你的立场,至少给对方一个你想有的拥抱,让对方知道其实他(她)比什么都重要。当你能够平复对方的心理,你就能够和对方和好如初。而放弃则往往南辕北辙。 

  冷静

  冲动只会坏事,沉沦则致使你永远淡出她的视线,遭遇分手,需要做的第一件事,就是冷静下来,然后仔细去思索造成这一切的原因并找出原因。只有找出原因,才有重新开始的可能。其实不管是外部矛盾,还是精神层次冲突,这一点都至关重要。

  适当保持距离

  找出了分手原因,不要急着就去挽回。死打乱缠,结果往往会适得其反。当然保持距离也不等同淡出她的视线,只能说留给彼此一个缓冲的空间,然后徐徐渐进。只要能保持联系,就要尽量保持联系,只是不能太过频繁,要从朋友开始做起,慢慢找回失去的一切。

  要学会用心关爱对方

  也许以前不懂得一些人际关系处理,也许以前你没有勇敢地做自己,也许以前忽略了对方的感受。但是从你意识到的这一刻起,自己一定要抓紧改变自己。因为改变才有转机。每段爱情在走向终结时,倒带回去,一路上或花草鲜美,或落英缤纷, 而最初总是倾心的。是真心自动人,是真诚自感人。实在不行就送对方喜欢的心爱之物,比如对方曾希望你买个项链给她,你不以为然地拒绝了,那么现在就抓紧弥补,以前都来得及。如果你真的爱对方,愿意因为对方而有所改变,相信对方也一定会给你机会的。


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