怎样决定跟前女友复合，和前女友复合要怎么做

每个人都在追求平等的爱情，但很多人的感情往往处于失衡的位置，一味的付出不作调整，随着沉没成本的投入，越来越难以抽离，所有的付出被对方当做理所应当，便不会再用心珍惜。

大家好，我是壹恋情感金牌导师邦尼导师，专注情感教育行业八年，主要为兄弟们解决四大板块情感问题：挽回女友、婚姻修复、狙击真爱、异地恋、如何聊天，教你通过实战挽回、追到喜欢的女生，获得真爱。作为平台案例最多，导师资历高的优质团队，我们团队的服务质量和学员评价都在平台前列。

如果，你面临着难以解决的情感痛苦，又不甘心错过。想让她主动挽回你，点击咨询老师，获取与导师一对一咨询机会。老师会分析后会告诉你挽回成功率，以及后续操作方法，并给予适合你的课程及服务建议。老师的的朋友圈有大量干货可以学习，我们会以我们丰富的经验，帮助你挽回你的真爱！(如果加不到我的微信，那你可以点击我的头像在这个网站上私聊我，把你的微信号发给我，我来加你！）

我是于正，生活在三线城市，家里帮我安排了一家国企工作。因为是养老单位，所以工作也比较清闲。去年的夏天，我偶然一次打游戏的机会认识了同城的小雅，因为我游戏技术还不错，开黑几次之后就互加了微信。

记得第一次见面的时候，她穿着紧身吊带、牛仔热裤，一头浅棕色卷发跟瀑布一般，青春又有活力。简直就是完美，就是她了——我的“余生”。

机不可失，失不再来。我开始了疯狂的追求，小雅架不住热烈追求，最后在我和朋友们策划已久的表白行动之后，同意做我女朋友，我们就这样正式开始了正式交往。

刚相处的半年，我们在一起非常开心，拉上三五好友一起到网吧开黑。生活虽然平淡，也藏着小幸福，有时候小雅会觉得我不够浪漫，会说情话，缺少个人爱好，比如小雅非常喜欢去旅游，但是我是个非常懒的人。

有一次出门游玩，我主动做计划，当起了“向导”，结果把旅游搞成了灾难，延误了飞机，为此小雅生气我好几天。好在我对她是真心的，而且小雅圈子小，时间久了觉得我缺点多，好在人还比较帅，家庭条件也还行，半年后就同居了。

同居之后并没有想象的美好，生活中的矛盾越来越多了。我还如往常一样下班打游戏，上班打打酱油。小雅虽然爱玩，但看我这样就非常不开心，觉得我不上进。

我又跟她争辩，没见你有多顾家，平时就知道买买买。她讨厌我年纪不小却没有出息，而我觉得她不够体谅我，现在我工作虽然升职希望渺茫，但是薪水也还不错。

刚开始在一起时候，卫生都是小雅打扫，后来她上班要加班，希望我能主动承担一部分家务。因为我从来没有做过家务，觉得不是大老爷们该干的，做的都很敷衍。她抱怨两句说说还是算了，她自己来。

我也觉得理所当然，就应该是女主内男主外。有时候争吵起来，她冷嘲热讽有本事你就别在国企里面混吃等死，出来创业，我支持你。她打击我这样很多次，后来我跟她发了火，你要是瞧不起我，为何当初还要跟我在一起。

后来，我们聊天沟通越来越少，虽然平时住一起，没有多少好脸色给我。我最近这次分手是因为我提出要带她去我父母家吃饭，她说心情不好不太想去，我平时忍了蛮久就发火了，两个人发生了争吵，我动手打了她。

当天她离家出走去了闺蜜家，第二天跟我提了分手。我开始慌了，祈求她能够原谅我，我打你不是男人，我认识到错误我悔改。

我的努力抵不住情感的破裂，她趁我不在家，到家里面收拾东西悄无声息地就离开了。之后不管我怎么打电话或者发消息道歉，等来都是冷漠的拒绝，我现在真的不知道该如何去挽回她了！

分手并不可怕，可怕的是你没有挽回的勇气，用错了挽回方法。如果你还想挽救这段感情，挽回心爱的她，可以添加导师微信跟我们一对一的咨询，把你具体的情感困惑跟我说一下，我会详细的帮你分析！

专业的心理咨询师以及婚恋情感咨询师针对于正的情况召开了专题会议，进行了深度分析，于正在感情当中主要犯了以下几个错误：

而“掩耳盗铃”不去处理矛盾，任由矛盾长期潜伏，或者因为情绪化的处理，矛盾被激发造成两人爆发冲突，这会让感情走入一个变糟糕的死循环，最后两人分手也是自然的事情。

两人感情能够长久，必须要有互相成长的心态。如果一方见识、心态、思维成长了而另一方原地踏步，那两人之间的思维方式就会存在差别。于正在同居之后并没有意识到自己身上的责任，依然不听劝阻，不够上进，缺乏责任心，这让小雅心灰意冷。

发生矛盾之后，于正有意识的缓和气氛，但是在冰冷氛围当中，两个人沟通是无效的。于正缺乏足够沟通和聊天能力，和女生去讲道理、摆事实是不管用的，要了解女生心理，和女生去“谈情”比“讲理”好十倍。

更不要和于正一样，想用家庭或者婚姻去锁住一个女生，女生心思是细腻的，感情判断能力比男生强，强制性的索取只会让女生觉得男生缺乏爱的能力，给不了女生想要的感觉，最后心灰意冷、一拍两散。

挽回是讲究方法的，错误的挽回的方法只会把她越推越远，加剧你们的感情分裂，如果你想挽回她却不知道挽回的方法和技巧，可以添加导师微信，与我们一对一咨询，将你的感情困惑告诉导师，我们会详细的帮你解析。(如果加不到我的微信，那你可以点击我的头像在这个网站上私聊我，把你的微信号发给我，我来加你！）

经过咨询师团队召开专题分析会之后，根据男女双方的性格、心理以及目前的状态，为于正制定了一整套专属挽回方案，分阶段分步骤进行挽回。

团队资深心理咨询师在和于正语音沟通过程中发现学员心理状态极不稳定，咨询师第一时间做到共情，宽慰学员，分析和挖掘学员内心深处的情绪机制，帮助其做到情绪正常流放，避免影响挽回进程。

学员于正逐渐认识到自身存在的问题，一方面深刻反省，另一方面积极引导开始后续的挽回。咨询师团队首先要求于正停止一切骚扰目标的行为，为于正安排断联，缓和双方对立气氛，从而用“以退为进”的方法重新和女生建立交流，达到关系破冰效果。

咨询师团队根据目前的情况，指导于正利用推拉法则，编辑一条以退为进同意分手的消息，告知小雅不会再继续骚扰，降低小雅戒心，避免被拉黑，为挽回争取时间。

接下来的断联期，针对存在的三大问题，资深心理咨询师积极引导于正勇敢面对，在后续的指导中针对问题逐个击破，为下一步到复联打下基础。

针对于正不懂得如何处理男女矛盾的问题，咨询师手把手教导于正，安排了专业的服务《女性需求层次理论》、《框架博弈原则》的学习，帮助他深入了解男女思维的差别，提升处理男女之间矛盾的能力。

由于于正缺乏提供情绪价值的能力，我们安排他学习了《如何展现硬价值》、《如何和女孩聊天》、《约会指南》。聊天和约会是男女相处过程中最重要，也是最基础的。

通过聊天和约会给到对方想要的感觉，展示出自己的价值，比如上进、有爱心，再比如互相扶持、互相成长的情感观，以及自尊自强的价值观。这些特质都能淡化和改变小雅对于正的负面印象，重新建立起两人之间的情感链接，在挽回后期达到一个新的舒适度、信任度。

其实于正个人的条件并不差，我们并没有千篇一律的让他去做外形改造。外形容易去改，最难去雕琢打磨的是人的认知。

一周高强度、高性价比的私人订制式的提升之后，复联准备工作基本就绪，咨询师团队开始指导于正开启复联。朋友圈是复联重要的突破口，断联一周，这段时间小雅肯定会对于正产生一定好奇。第二周，开始坚持按一定频率发一周左右的朋友圈。

起初，小雅并没有在于正朋友圈点赞，于正对朋友圈的期望很大，盼着小雅能有所回应，期望大失望就大，于正开始出现不安的情绪。资深心理咨询师在此时发挥了作用，积极疏导于正内心情绪，挽回重要的是恒心、耐心，持之以恒就会有效果。

在朋友圈建设的第二周，也是挽回第三周，咨询师为于正精心设计的旅游照片，重新获得了小雅的注意力，这说明小雅重新打开了窗口，两人之间的沟通窗口慢慢打开。

后续，两人有便有了持续的互动，于正偶尔按照一定聊天频率，切微信小窗聊天。聊天的目的是让对方看到于正的变化，重新对于正产生好感，重新建立起两人情感链接。

这个过程中，小雅像其他所有中国女性一样，出现了“废物测试”，不断地去试探和考验于正的真心。

我们团队的婚恋情感咨询师，在处理女生的“废物测试”有自己独特的方法，利用价值的“二次吸引”的方式，重新转换情感关系中两人的“高、低”位，让于正主导两人关系的主动权。

通过咨询师的一对一实时指导，第三个星期已经有效地打消小雅心里的疑虑，让小雅对于正重新建立了信任感、依赖感。咨询师团队帮助于正重新树立了情感框架，积极调教小雅，引导小雅进一步投入精力和情感，两人的关系也逐渐升温。

咨询师团队根据两个人的聊天状况，判断可以进入邀约阶段，注意到正好是周杰伦的最强地表演唱会在他们城市开唱。便邀约小雅，安排了一起吃饭看演唱会的约会流程。

晚饭地点设计在一家他们以前约会去过的高级餐厅，熟悉的环境能够勾起两人旧日的美好，对小雅的情感唤醒达到最大化。

之后两人一块儿去演唱会现场，感受令人激动的演唱会氛围，在周杰伦演唱《告白气球》的高潮，于正单膝跪地，向小雅深情告白，小雅看到眼前的一切十分感动，最后两人深深拥吻。

最终，在于正的努力和坚持下，两人复合成功，历时28天。

挽回死心的人，你要做的是满足她不一样的体验，从再次出现的那一刻起，给她一种你已经和从前不一样的感觉。在联系的过程中，让她相信和你在一起后会得到幸福，这才是挽回一个死心的人该做的事情。

如果你也有无法解决的情感困惑，又不甘心放下，想让她主动找回你，可以添加导师微信，将你的情感困惑告诉导师，与导师一对一咨询，导师会根据你和女孩的情况进行具体的分析，并告诉你挽回的成功率！据说92%添加邦尼老师微信的都挽回成功了！另外，导师的朋友圈还有大量挽回干货可以免费学习！(如果加不到我的微信，那你可以点击我的头像在这个网站上私聊我，把你的微信号发给我，我来加你！）

当然如果你的案例中出现第三者的情况，导师团队也会针对她和新男友制定计划，进行一步步分离，瓦解他们的关系。此方案为学员一对一私人订制，切勿模仿。分手是一件非常痛苦的事情，而我们正是为你分担，帮助你解决难题的领路人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，那么请加我咨询导师，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因以及后续操作方法，并且给予你课程与建议。